건강팁43 푸응 다이어트 후기 효과 (2주 섭취 후 느낀점) 날씨가 더워지면서 옷이 가벼워지니 겨울 동안 찐 살이 보이기 시작했습니다. 그래서 운동을 시작했는데, 운동만으로는 쉽게 체중 감량이 되지 않는다는 걸 깨달았어요. 여름이 다가오면서 빠른 체중 감량을 위해 푸응 다이어트 후기 효과에 대해서 알아봤습니다. 1. 푸응 다이어트 효과 1. 체지방 감소 보통 우리 몸은 탄수화물을 섭취하면 체내에서 작은 단위로 쪼개져 포도당으로 분해되고, 신체의 주된 에너지원으로 사용되어 열량을 발생시킵니다. 그러나 탄수화물의 섭취량이 많아지면 우리 몸에서 이용되고 남은 포도당은 간으로 이동하여 지방으로 저장되고, 이 지방은 곧 내장지방으로 쌓이게 됩니다. 가르시니아 캄보지아는 과잉 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아주어 내장지방 생성을 막아줍니다. 또한, 기초 대사량을 증진시.. 2023. 4. 26. 트루포뮬러 비아노스 효능 부작용 (2개월 섭취 후기) 많은 남성들이 인기를 얻고 있는 건강보조식품에 대해서 알려드릴게요. 전립선 건강을 개선하는 데 도움을 주며, 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 도움을 줍니다. 그리고 일상생활에서도 도움이 되는 제품입니다. 트루포뮬러 비아노스 효능 부작용에 대해서 알려드릴게요. 1. 트루포뮬러 비아노스 효능 트루포뮬러 비아노스는 남성들의 건강을 지원하기 위한 노력의 일환으로 개발되었습니다. 최근 많은 광고를 하면서 유명해졌으며, 사용 후에 나타나는 폭발적인 효과와 높은 재구매율로 입소문을 타고 있습니다. 그런 이유로 많은 사람들이 이 제품을 사랑하고 있습니다. 이 제품은 건강한 전립선과 체력을 위한 9가지 기능성을 제공하는 건강기능식품입니다. 건강에 관심이 있는 분들이라면, 한 번쯤 들어보셨을 것 같아요! 이 제품을 먹으.. 2023. 4. 25. 보스웰리아 효능 가격 (2개월 섭취후기) 건강 관리에 대한 열정이 높아지면서, 꾸준한 운동을 하려고 노력하고 있어요. 가벼운 스트레칭으로 시작해서 매일 조금씩 하면 좋을 것 같습니다. 하지만 최근에는 무릎 관절에 통증이 느껴졌어요. 그래서 관절에 좋은 보스웰리아 효능 가격에 대해서 포스팅 해보겟습니다. 1. 보스웰리아는 무엇일까? 최근 관절염에 대한 효과로 주목받고 있는 보스웰리아에 대해 자세히 알아보겠습니다. 보스웰리아는 인도‧아프리카 동부 고산지대의 작은 관목인 유향나무의 수액을 건조한 것입니다. 유향나무는 북아프리카의 척박한 환경에서도 강인한 생명력을 가지고 성장합니다. 한 그루당 2년에 한 번, 500g 정도의 보스웰리아 원료를 소량 추출할 수 있으며, 이것이 사막의 진주라고 불립니다. 보스웰리아는 클레오파트라가 향수로 사용한 것으로 알.. 2023. 4. 24. 옵티머스트 효능 부작용 (3개월 섭취 솔직 후기) 저는 부모님보다도 건강 기능성 식품을 잘 챙겨 먹는 편입니다. 어렸을 때부터 허약한 체질이어서 그런 거 같습니다. 그래서 오늘은 제가 사서 먹어본 옵티머스트 효능 부작용에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 솔직 후기니까 꼭 끝까지 봐주세요. 1. 옵티머스트를 선택한 이유 부모님도 드시고 제가 먹을 예정인 필리서치 옵티머스트를 구입했습니다. 관절 연골 통증에 좋다는 이유로 선택했는데, 주문 후 배송이 조금 걸렸어요. 주문이 많아서 그런 것 같다는 이야기도 있었지만, 후기들이 괜찮아서 선택했습니다. 최근에는 아버지도 고관절 부분 통증을 느끼시고 치료를 받으셨고, 제가 무릎 관절이 안 좋기 때문에 가족들이 전체적으로 관절 건강에 신경 쓰고 있어서 MSM을 선택하게 되었습니다. 아직 효과를 명확히 느끼진 못했지만,.. 2023. 4. 24. 글루타치온 효능 부작용 음식 최근 들어 거울을 보면 얼굴이 어둡게 느껴져 기분도 좋지 않아 졌어요. 여름에는 햇빛 때문이라고 생각했는데, 겨울철에도 실내에서만 생활하면서 얼굴이 칙칙해진 것 같아 피부 관리가 필요하다는 생각이 들었습니다. 그때 떠오른 것은 글루타치온의 효능이었습니다. 1. 글루타치온 효능 미백 효과로 유명한 글루타치온은 백옥 주사에도 사용된다는 사실이 있어요. 하지만 제가 주사를 좀 무서워해서 시도해보지 않았답니다. 글루탐산과 시스테인, 그리고 글리신이 결합하여 생성된 글루타치온은, 체내 대부분의 세포에서 만들어질 수 있는 물질입니다. 환원된 상태(GSH)와 산화된 상태(GSSG)는 거의 모든 생체 내의 산화-환원반응에 중요한 역할을 합니다. 이 두 상태는 생체 내 화학 반응에서 핵심적인 역할을 담당합니다. 환원된 .. 2023. 4. 21. 바나바잎 효능 부작용 오늘은 바나바잎 효능 부작용에 대해서 포스팅해보겠습니다. 바나바잎을 들어보신 분들도 있고 생소하신 분들도 있으실 거예요. 의외로 엄청 효능이 많은 자연식품입니다. 하지만 좋은 식품은 많이 먹으면 탈이 나길 마련입니다. 그래서 오늘은 섭취방법까지 자세하게 알려드리겠습니다. 1. 바나바잎 부작용 바나바잎은 대부분 단기간 섭취로 인해 부작용이 없다고 알려져 있습니다. 하지만, 지나치게 사용할 경우 피부에 여드름이 생길 수 있습니다. 또한, 이 잎은 혈당을 낮춰주는 효과가 있어 저혈당이 있는 분들은 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 건강을 위해 적당히 섭취하시기 바랍니다. 바나바잎의 맛이 깊지 않아 섭취하기 어려울 수 있습니다. 하지만, 잎을 볶아 차로 마셔보는 방법도 있습니다. 또한, 이 잎은 다양한 요리에 사.. 2023. 4. 21. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
