기미 없애는 방법(실제로 사라진 후기)

기미는 피부의 멜라닌 색소가 한곳에 집중적으로 몰려서 나타나는 증상입니다. 기미를 완전히 없애는 것은 현실적으로 어렵습니다. 하지만 기미를 덜 눈에 띄게 만들거나 예방하는 방법이 있습니다. 그래서 오늘은 기미 없애는 방법에 대해서 포스팅을 해보겠습니다.

 

1. 기미란 뭘까?

기미는 피부의 멜라닌 색소가 집중되어 나타나는 증상입니다. 멜라닌 색소는 피부를 보호하고 색을 주는 역할을 합니다. 그러나 멜라닌 색소가 무리하게 생성되면 기미가 생길 수 있습니다.

 

일반적으로 얼굴, 손, 어깨 등에서 많이 발생하며, 햇빛에 노출되거나 유전적인 요인, 호르몬 변화 등이 원인이 될 수 있습니다. 기미는 건강에 직접적인 영향을 미치지는 않지만, 시각적인 불편감을 일으키기도 하고, 피부 건강에 대한 관심이 증가함에 따라 제거 방법에 대한 관심도 높아지고 있습니다.

 

기미-종류

 

2. 기미를 예방하는 방법

기미를 예방하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 그중에 효과적인 방법에 대해서 알려드리겠습니다.

• 자외선 차단제 사용: 자외선은 피부에 손상을 입히고 멜라닌 생성을 촉진하여 기미를 유발할 수 있습니다. 그러므로 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호해야 합니다. 자외선 차단제는 2시간마다 다시 발라주어야 하므로 꾸준한 사용이 필요합니다.
• 햇빛 피하기: 햇빛에 오랫동안 노출될 경우, 기미 발생 위험이 높아집니다. 적어도 매일 집 밖에 나갈 때 자외선 차단제와 모자를 착용하고, 가능하다면 선글라스도 착용하는 것이 좋습니다.
• 적극적인 스킨케어: 피부 건강을 유지하면서 기미를 예방할 수 있습니다. 피부를 깨끗하게 유지하고 보습을 잘해야 합니다. 그리고 효과적인 세정제와 보습제를 사용해야 합니다.
• 영양제를 복용: 비타민 C와 E, 베타카로틴 등의 영양소는 피부 건강을 증진시키고 멜라닌 생성을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이러한 영양소를 충분히 섭취하거나 영양제를 복용하여 피부 건강을 유지해야 합니다..
• 스트레스 관리: 스트레스는 호르몬 분비를 조절하고 멜라닌 생성을 촉진할 수 있습니다. 스트레스 관리 방법을 찾아서 스트레스를 줄이고 피부 건강을 유지해야 합니다. 위의 방법들을 따르면 피부 건강을 유지하고 기미를 예방할 수 있습니다.

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3. 기미 제거하는 방법 실제 후기

1. 출산하고 기미가 막 생기고 얼굴 톤도 칙칙해져서 시술 너무 하고 싶었는데 결국 못했어요. 근데 시술처럼 드라마틱하진 않지만 기미 전용 (화이트닝) 마스크팩 일주일 정도 하니깐 칙칙하던 얼굴이 밝아졌어요! 일주일 좀 했는데 어떤 분이 얼굴 톤도 밝아지고 좋아졌다고 하시더라고" 전 동국제약 기미 마스트 쓰고 있어요. 요거 효과 봐서 거기 앰플이랑 크림도 샀어요. 드라마틱한 효과는 아니지만 괜찮으시다면 사용하시는 걸 권유드립ㄴ니다.

 

2. 확실한 효과를 얻으시려면 레이저 추천해요! 저는 6년쯤 전에 한국서 강하게 레이저 했는데(저는 기미주근깨 많았는데 아이피엘은 관리 개념으로 정기적으로 하는 거라 첨에는 한방에 쌔게 빼는 게 좋다더라고요) 레이저 10회에 정말 뽀얀 얼굴 됐었어요. 초기 두 번 정도는 얼굴이 막 전쟁터였어서 일주일정도 회복기간 필요했던 거 같아요~ 주변에서 시술 이후에도 선크림은 기본이고 일 년에 한 번 정도는 약한 걸로 관리해 주는 게 좋다던데 저는 선크림도 잘 안 바르고 기본 화장품에 선블록 지수에만 의존하는 사람이라 습관이 잘 안 바뀌었습니다. 여하튼, 저는 시술 후 4년 가까이 유지됐고(미세하게 올라오는 애들은 안 거슬리니까 제외하고요) 일본 와서 자외선을 너무 쐬고 다녀서인지 최근 1년 사이에 눈 근처가 엉망진창으로 올라왔어요~ 한국 2주 정도 갈 수 있을 때 레이저 2회 정도라도 받고 오려고요 (당시 의사 선생님도, 주근깨는 없어지지만 기미를 영구적으로 없앨 수 있는 의사는 없을 거다 관리에 따라 속도만 다를 뿐이지 또 올라온다. 몇 년 지나면 강도와 횟수 낮춰서 레이저 받아라. 하셨거든요 지금이 그 시기인 듯합니다.)

 

3. 기미는 무조건 예방요 사람마다 멜라닌이 달라서 기미 깊이는 다 다르지만 한번 생긴 기미는 제거 절대 못해요 피부과 의사가 기미 레이저 20번 해도 다시 올라온다고 선크림 잘 바르라고 돈 낭비라고, 그래도 잠시나마 만족할 거면 10회 이상 꾸준히 받으라고 했어요 주기적 관리 못하심 레이저 그때뿐에요 레이저 후 순간 싹 깨끗해 보여도 나중 더 올라와 퍼지고 속건조로 고생할 수 있으세요. 미백에센스와 선크림 꾸준히 사용하세요

 

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4. 기미에 좋은 제품

아래에 기미에 좋은 제품을 따로 웹사이트로 남겨놓겠습니다. 특히 이벤트나 증정품을 많이 주는 경우가 많습니다. 재고가 사라지기 전에 한번 확인해 보시는 걸 권유드립니다.

 

 

기미 제거에 좋은 제품